Le Blog de Bébé au Naturel
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Affronter l’hiver sereinement et naturellement

L’hiver est bien là, le froid, la grisaille ambiante et les journées encore très courtes malmènent notre organisme.

Voici nos conseils pour rester en forme, combattre efficacement bactéries et virus hivernaux et garder le moral par temps de grand froid.  Propolis, gelée royale et huiles essentielles … la nature nous offre ses bienfaits !
 

L’huile de foie de morue

L’huile de foie de morue : nos parents et grands-parents en consommaient étant enfant en guise de fortifiant : 1 cuillère à café suivie d’un morceau de sucre et d’un morceau de chocolat pour faire passer le mauvais goût !

Aujourd’hui, elle est toujours recommandée en tant que complément alimentaire pour ses apports précieux en vitamines […]

La Luminothérapie : pourquoi, comment ?

Comme les végétaux, notre organisme a besoin de lumière pour s’épanouir. En hiver, les journées courtes et peu ensoleillées nous privent de cet éclairage naturel qui nous fait tant de bien en période estivale.
Depuis plusieurs années, de nombreuses études ont montré le lien entre le manque de lumière et la dépression saisonnière, notamment grâce au […]

Porter bébé quand il pleut

Quand il pleut, êtes-vous plutôt du genre à sortir la voiture ou à affronter la pluie avec votre petit ? Parfois on n’a pas le choix, et même si vous optez pour la voiture, il vous faudra bien, à moins de ne passer entre les gouttes, vous confronter à la pluie.

Entre la poussette et le […]

Les bienfaits des plantes… Grâce aux tisanes !

Pour se détendre, mieux digérer, s’hydrater ou simplement s’octroyer un petit plaisir fruité et parfumé… Les tisanes gardent la cote ! Que vous les préfériez en sachets ou en vrac, elles nous offrent toute la chaleur dont nous avons besoin pendant l’hiver ! Appréciées le soir après le repas, ou à n’importe quel autre moment […]

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