Contribuer à un monde plus sain et sauver le monde

Étiquette : sommeil

Bien choisir son oreiller

Bien choisir son oreiller

Nous passons environ 7 à 8 heures par jour dans notre lit. Tout comme le corps, notre tête a besoin du meilleur soutien possible. Il est donc très important d’avoir un oreiller qui réponde à nos besoins, nous permette un sommeil réparateur, voire apaise certains […]

L’emmaillotage des bébés

Non non, l’emmaillotage n’est pas une technique étrange de momification des bébés ! C’est avant tout une pratique traditionnelle qui existe depuis toujours à travers le monde et qui consiste à envelopper un bébé dans un morceau de tissu. Pourquoi ? Pour lui apporter un […]

Comment bien choisir le matelas de Bébé ?

Comment bien choisir le matelas de Bébé ?

Pour son bébé, on veut toujours le meilleur. Lorsqu’on prépare son arrivée, on pense donc à d’innombrables choses… Sa chambre, notamment, qui exige un choix de matériaux sains, afin de limiter au maximum le contact avec des produits toxiques. Le choix du matelas est donc crucial :  il accompagnera le sommeil de bébé durant de nombreuses heures, dès ses premiers jours de vie ! Alors, comment choisir ? Comment combiner confort, sécurité et souci écologique ? Aujourd’hui, Bébé au Naturel vous explique quels critères sont à prendre en compte et vous aide à faire ce choix si important.

 

(suite…)

Dormir sans chauffage

Dormir sans chauffage

Tous les spécialistes s’accordent à dire qu’il n’est pas très sain de dormir dans une pièce surchauffée. Pour les bébés comme pour les plus âgés, la température recommandée est d’environ 19°C. Cette consigne n’est pas toujours facile à respecter, puisqu’en été il fait souvent plus […]