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Étiquette : Allaitement et grossesse

Surmonter les problèmes de l’allaitement

L’allaitement est un art que la mère et son bébé doivent apprendre. Parfois, ce processus d’apprentissage peut être jalonné de défis et difficultés qu’il convient de résoudre.

N’oubliez pas… Avoir un bébé pour la première fois, c’est une expérience bouleversante. Les semaines après la naissance sont […]

Quelques conseils pour un allaitement réussi

Bien que l’allaitement soit naturel, c’est une technique qui s’apprend et qui exige temps et patience pour vous et votre bébé. Avec la pratique, l’allaitement devient plus facile et agréable.

Les conseils suivants peuvent vous permettre d’éviter les problèmes d’allaitement. Ne l’oubliez pas: ces conseils ne […]

Que faire avec le lait maternel (1ère partie) ?

Le lait maternel a des propriétés anti-infectieuses, anti-virales, antiseptiques, hydratantes et cicatrisantes. Vous le saviez ? Il pourrait donc peut-être servir à d’autres choses que nourrir son enfant ?

En effet, frais et non congelé, le lait maternel est utile au quotidien pour améliorer les petits maux de santé et de peau de bébé et de sa famille.

Ces utilisations sont issues des pratiques de mamans et non d’études scientifiques, qui ne semblent pas s’intéresser à ce sujet. N’empêche qu’elles ont fait leur preuve et que de nombreuses sage-femmes les recommandent !

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Donnez une nouvelle vie à votre coussin d’allaitement !

Que pourrait-on faire d’un coussin de grossesse et d’allaitement dont on n’a plus l’utilité ? C’est vrai, une fois passée la grossesse puis l’allaitement, cet accessoire de maternité peut devenir encombrant. Autant lui trouver une nouvelle vie ?
Nous avons réfléchi à cette question, voici nos […]

Vous prendrez bien un peu de fer ?

Qui, étant petit, n’a jamais entendu sa maman lui répéter : « Mange tes épinards, tu seras fort comme Popeye !! » Et bien savez vous que votre chère mère ne vous disait pas la vérité ! En effet, les épinards ne contiennent que très peu de fer, contrairement à ce que l’on entend très souvent, et moins que le chocolat par exemple (de quoi déculpabiliser certains) !

Cela dit, épinard ou pas, le fer est un élément indispensable au bon fonctionnement de l’organisme. Il contribue notamment au transport de l’oxygène dans le sang et il fortifie les défenses naturelles, on ne peut donc pas s’en passer ni même en manquer.

Le mieux, bien évidemment, est de combler tous nos besoins par une alimentation saine, équilibrée et riche en fer mais, malgré nos efforts, ce n’est pas toujours évident et les carences arrivent vite.

Etonnement, dans un pays de surconsommation comme le nôtre, les carences en fer sont très fréquentes, notamment chez les enfants et les femmes. Un recours à la supplémentation peut donc être utile, voire indispensable pendant la grossesse.

Prendre du fer, ok, mais c’est encore mieux quand c’est bon : Floradix Fer + Plantes est un complément alimentaire riche en fer au bon goût de fruit et qui plait même aux enfants.

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Allaitement : les plantes à éviter et celles à privilégier

Allaitement : les plantes à éviter et celles à privilégier

Une maman au Naturel nous demande cette semaine si certaines plantes peuvent faire baisser la production de lait au cours de l’allaitement.
Effectivement, on parle très souvent des plantes qui stimulent la lactation mais il existe des plantes dites « anti-laiteuses » qui diminuent ou tarissent la sécrétion […]

La Semaine Mondiale de l’Allaitement Maternel 2009

Depuis le 12 octobre se déroule la semaine mondiale de l’allaitement maternel 2009. Cette année, le thème international de cet évènement est « l’Allaitement Maternel, une réponse vitale en situation d’urgence ». Si cela est malheureusement d’actualité dans bon nombre de régions du monde, en raison des maladies, des catastrophes naturelles et des conditions économiques difficiles, voire dramatiques, qu’en est-il dans notre pays ? Peut-on réellement parler de réponse vitale, de situation d’urgence ?