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Aromathérapie

L’arom’astuce de janvier : le bouclier hivernal

Certaines huiles essentielles sont « championnes » pour stimuler le système immunitaire et lutter contre les maux de l’hiver. Froid, virus, microbes, stress, manque de lumière … sollicitent notre organisme qui a besoin d’être soutenu pour résister. Comme il vaut mieux prévenir que guérir, ces huiles essentielles […]

Spécial lendemain de fête !

Les bons repas bien arrosés et bien entourés sont source de plaisir mais …
… les excès de graisses, de sucre et d’alcool au cours d’une même soirée, parfois plusieurs jours de suite, ne sont pas sans contre-parties et peuvent entraîner des réactions plus ou moins […]

Une arom’ambiance au parfum de Noël

Parce que la magie de Noël passe par nos 5 sens, la diffusion des huiles essentielles permet de créer une ambiance chaude, festive et chaleureuse.

Pour parfumer votre intérieur et aussi profiter des bienfaits de l’aromathérapie, nous vous proposons quelques huiles essentielles à utiliser très facilement […]

Profitez des bienfaits des bains aromatiques

Le bain est pour beaucoup d’entre nous un pur moment de plaisir. Synomyne de détente et de temps pour soi, il permet de déconnecter pour quelques instants du quotidien et de ressourcer corps et esprit.
L’eau chaude assouplit les muscles, détend les articulations et active les […]

L’eau de fleur d’oranger : de multiples possibilités !

L’eau de Fleur d’oranger est connue depuis des millénaires pour son odeur et son arôme exceptionnels.Très prisée en parfumerie, utilisée traditionnellement en cuisine pour aromatiser les patisseries orientales, crêpes et autres desserts, la fleur d’oranger est aussi très connue pour ses vertus calmantes et apaisantes […]

L’huile essentielle d’Hélichryse Italienne : remarquable sur les coups

L’Hélichryse italienne (Helichrysum italicum) est une plante vivace du pourtour méditérranéen offrant de belles fleurs jaune.
En grec, Hélichryse signifie « soleil d’or » (hélios/soleil et khrusos/or). Ses fleurs, de couleur jaune-or, se conservent très longtemps une fois séchées, d’où le nom d’Immortelle sous lequel cette plante est […]

Prévenir et soulager les cystites

Envie fréquente d’uriner, douleur, sensation de brûlure à la miction … vous souffrez peut-être d’infection urinaire, appelée aussi cystite.
Pas de chance pour nous les femmes, pour des raisons anatomiques, nous sommes plus touchées que les hommes par cette infection ! Et si vous êtes enceinte, […]

Soulager les coups de soleil au naturel

Il est parfois difficile de résister aux rayons de soleil. Et si on a la peau fragile, ou que l’on manque de prudence, une exposition prolongée peut avoir des conséquences désagréables : la peau devient rouge et présente une inflammation plus ou moins douloureuse selon […]