Auteur : Zelie

Quels soins du visage pour les hommes ?

Homme ou femme, prendre soin de soi est important ! Les soins pour la peau ne sont donc pas réservés à la gent féminine. Beaucoup d’hommes le savent et utilisent de plus en plus de produits de soin pour leur visage. De plus, contrairement aux […]

Femmes enceintes et utilisation de cosmétiques contenant des huiles essentielles

Femmes enceintes et utilisation de cosmétiques contenant des huiles essentielles

L’utilisation des huiles essentielles durant la grossesse et même l’allaitement requiert de grandes précautions. Elles ne doivent pas être utilisées durant les 3 premiers mois, ce quelque soit les huiles puis, à éviter ou pas.
Mais à force d’entendre ces conseils (indispensables) autour des huiles essentielles, […]

La Luminothérapie : pourquoi, comment ?

Comme les végétaux, notre organisme a besoin de lumière pour s’épanouir. En hiver, les journées courtes et peu ensoleillées nous privent de cet éclairage naturel qui nous fait tant de bien en période estivale.

Depuis plusieurs années, de nombreuses études ont montré le lien entre le manque de lumière et la dépression saisonnière, notamment grâce au professeur Rosenthal aux Etats-Unis. De plus en plus utilisée, la luminothérapie est un traitement reconnu pour traiter les troubles liés aux dérèglements de l’horloge interne, comme la dépression saisonnière, mais aussi les troubles du sommeil et le décalage horaire.

 

 

Continue reading La Luminothérapie : pourquoi, comment ?

Pâte à modeler maison écologique et économique

Indémodable, la pâte à modeler fait partie des activités préférées des enfants. Ils adorent rouler, découper, pétrir, applatir, assembler, détruire pour tout recommencer …
Elle développe le toucher, la motricité fine et l’imagination, un indispensable donc !

Sur notre site Bébé au Naturel vous trouverez une sélection […]

J’ai testé pour vous : le savon détachant de Néobulle

En tant que maman soucieuse de la propreté de mes filles, je traque régulièrement les tâches qu’elles prennent soin de me rapporter (ou de faire sous mon nez ! ) : herbe, fruits rouges, graisse, chocolat, carotte, sauce tomate ainsi que toutes les tâches d’origine […]

L’arom’astuce de janvier : le bouclier hivernal

Certaines huiles essentielles sont « championnes » pour stimuler le système immunitaire et lutter contre les maux de l’hiver. Froid, virus, microbes, stress, manque de lumière … sollicitent notre organisme qui a besoin d’être soutenu pour résister. Comme il vaut mieux prévenir que guérir, ces huiles essentielles vous seront d’une grande aide pour éviter les rhumes, grippes, angines, gastroentérites … durant la période froide.

Voici nos Arom’astuces pour passer un hiver bien protégé grâce aux Huiles essentielles de Niaouli, Ravintsara et Citron.

 

Continue reading L’arom’astuce de janvier : le bouclier hivernal