La valise pour la maternité : les indispensables… et les petits plus !
Aaaaaah, la valise pour la maternité ! C’est toute une histoire… On a beau y avoir longuement réfléchi, avoir l’impression d’avoir pensé à tout, une fois sur place… On se rend souvent compte qu’on en a oublié la moitié (c’est du vécu !)… Et qu’on aurait bien apprécié quelques petits réconforts supplémentaires !
Pour vous aider, Bébé au Naturel vous donne aujourd’hui toutes ses petites astuces, pour que Maman et Bébé aient tout ce dont ils ont besoin pour un séjour zeeeeeen à la maternité (si, si !) !
Pense-Bête pour la Future Maman
Les vêtements
Pour être à l’aise après l’accouchement, prévoyez des vêtements amples et confortables.
- 4 ou 5 hauts (pensez à l’allaitement !)
- 2 ou 3 chemises de nuit ou pyjamas
- 2 ou 3 pantalons
- 1 robe de chambre / peignoir / gilet pour vous déplacer dans les couloirs !
- 3 ou 4 paires de chaussettes
- 1 paire de chaussons
- 5 ou 6 culottes jetables ou en coton
- 1 tenue pour la sortie
La toilette
- Des serviettes hygiéniques post-partum (et oui !)
- Du gel douche, du gel de toilette intime, du shampooing… Bref, votre trousse de toilette habituelle, sans oublier votre maquillage pour avoir bonne mine !
- 2 serviettes de toilette
- 2 ou 3 gants de toilette
- Un sac pour votre linge sale
Si vous allaitez
- 1 ou 2 soutien-gorge d’allaitement
- De la crème pour les mamelons (au cas où !)
- Des coussinets d’allaitement lavables ou jetables
Mais aussi…
- Pour l’accouchement, l’indispensable brumisateur… En plus de vous rafraichir, il vous permettra de « boire » un peu, lorsque vous n’aurez plus le droit !
- Quelques magazines, de la musique, votre appareil photo (car votre nouveau-né sera une véritable merveille !!)
- Votre dossier médical, votre chargeur de téléphone, des mouchoirs…!
Les petits plus de Bébé au Naturel
- Un coussin d’allaitement (qui vous servira également pendant l’accouchement, pour vous reposer, pour caler Bébé avec vous, etc.)
- Pour récupérer de l’accouchement, prévoyez du chocolat noir et des fruits secs !
- Pensez à amener vos tisanes préférées (et/ou de la tisane d’allaitement en cas de besoin) et du lait d’amandes (très nourrissant, sans gluten ni lactose). Le petit déjeuner à la maternité restant bien souvent assez basique !
- Du Floradix : les besoins en fer doublent par exemple pendant l’allaitement !
- Une écharpe de portage, pour vous reposer avec Bébé tout contre vous… Exactement ce dont vous aurez besoin ! Avec ou sans anneau, à vous de choisir !
Pense-Bête pour votre futur Bébé
Les vêtements
- Sa première tenue : un body / un dors-bien / une brassière / une paire de chaussettes
- 6 à 8 bodys croisés (ils sont bien plus faciles à enfiler sur les nouveaux-nés !)
- 6 dors-bien
- 2 brassière en laine
- 2 bonnets
- 3 paires de chaussettes
- 1 paire de petits chaussons
- 1 turbulette taille naissance
- Une petite couverture ou un nid d’ange pour la sortie
La toilette
Vous pouvez auparavant vous renseigner sur ce que votre maternité propose pour les soins. Bébé au Naturel vous conseille d’opter pour des gammes de produits écologiques.
- Du bioliniment
- Une crème pour le change
- Des cotons
- 10 lingettes lavables ou 1 paquet de lingettes jetables
- Des couches (lavables ou jetables écologiques, taille Newborn par exemple !)
Les repas
- 4 ou 5 langes (utiles pour l’allaitement ou les biberons)
- 5 ou 6 bavoirs !
- Au cas où, le petit biberon en verre Remond (110 ml), avec ses 2 petits trous dans la tétine, parfaitement adapté aux nouveaux-nés
Les petits plus de Bébé au Naturel
- Un coussin bouillotte pour soulager les maux de ventre…
- Une petite lampe de sel… Pour une ambiance zen et beaucoup plus agréable que les néons de la chambre !
- Des moufles anti-griffures (optionnelles mais souvent appréciées !)
- Et pourquoi pas un petit doudou, parce que c’est trop mignon dans le berceau !!
Et le futur Papa dans tout ça ?!
- Un caméscope pour filmer les premiers instants de vie de Bébé
- Un appareil photo (chargé !)
- Un téléphone portable (chargé aussi !)
- Boissons et encas… Et de la monnaie pour la machine à café !
- Magazine, livre, de la musique, voire un jeu vidéo ! (Et oui, il arrive que ça dure longtemps !)
Bonjour, Je sors tout juste de mater, et je rajoute:
– un tapis de bain
– des chemises de nuit ou tuniques bien amples, après la césa, impossible de porter des pantalons même de grossesse et pour les différents soins c’est plus simple
– son coussin personnel, c’est très inconfortable à l’hôpital + coussin d’allaitement même si on allaite pas (on se cale pour éviter les douleurs, on cale bébé)
– j’approuve la lampe de chevet
– une multi-prise (pour brancher la lampe, le chargeur du téléphone etc.
– une eau fraîche, eau de Cologne, linge ttes rafraîchissantes , ce genre de choses (parce qu’il n’est pas toujours possible de faire sa toilette)
– des slips filets ça m’a sauvée, sinon des slips taille haute qui ne compressent pas au niveau de la cicatrice si césarienne
– un pantalon bien confortable à la taille et aux hanches, ou robe pour la sortie si césarienne
Voilà ma petite contribution!!!
Bon week-end
Gaëlle
J’ajouterais : de l’huile essentielle de lavande et de camomille, pour se détendre pendant le travail… ! Et une bouilloire pour chauffer l’eau de la bouillotte 🙂 plus naturel qu’une épidurale
Je pense aussi au berceau, qui est de retour. A mon avis c’est une vraie solution sécuritaire, permettant de faire dormir bébé près de nous et gardant un oeil sur lui. Je vous recommande de choisir un modèle dont les bases soient suffisamment écartées et qui ne soit pas trop haut pour limiter le risque. Le matelas doit être ferme, puisqu’il offre un meilleur confort. Finalement, les berceaux évolutifs permettent de le gardent longtemps.
Post un peu fastidieux à lire mais extrêmement
enrichissant
Pour les serviettes de toilette, je conseille de les prendre de couleur foncée (noir, violet foncé, marron foncé, bleu marine), car impossible d’éviter les taches de sang après l’accouchement 😉